Propongo pratiche di Vinyasa e Hatha Yoga e sessioni private.

Le classi sono incentrate sulla connessione tra movimento e respiro con l’obiettivo di accrescere l’energia vitale e raggiungere uno stato di armonia corpo-mente.
Molta attenzione viene posta alla consapevolezza e precisione del movimento guidando ogni allievo nelle varianti più adatte a lui.

Per questo le pratiche sono adatte a principianti ed esperti, in quanto vengono proposte linee guida nel linguaggio e nel tocco comprensibili e utili a tutti gli allievi.